Fitness/Cross-Fit, Gymnastique Pause Pilates

Découvrez nos cours de Pilates, disponibles en séances privées ou collectives, pour améliorer votre posture, renforcer votre corps et retrouver votre bien-être. De plus, explorez Ab-dos autrement, la méthode de Gasquet, en cours privés ou collectifs, pour un travail ciblé sur le renforcement abdominal et le soulagement des douleurs lombaires.