Fitness/Cross-Fit Espace Yoga - Sonia Deriez Gandema
Cours de Hatha yoga adaptés à tous niveaux, comprenant : exercices respiratoires, pratique des postures, renforcement musculaire, équilibre, enchaînements, concentration, relaxation.
De 17 à 100+ ans
Pas de compétition
Enchainements, Méditation, Postures, Relaxation, Renforcement musculaire, Repirations, équililbre
Lieux d'activité
Espace Danse
Sports 14
1400 Yverdon-les-Bains
Suisse
Espace yoga
Rue du Four 2
1400 Yverdon
Suisse
Adresse
Rue Haute 15
1422 Grandson
Suisse
